Descripción
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Al inscribirte, encontrarás herramientas de entrenamiento con distintos niveles de intensidad, incluyendo clases específicas como «Espalda Sana», que te ayudarán en el tratamiento de patologías y dolencias de espalda. Además, disponemos de una carpeta de recursos «TIPS» que incluye tutoriales sobre ejercicios para la prevención y tratamiento de condiciones como ciática, lumbalgia y cervicalgia.
Para cualquier duda, podrás contactar vía WhatsApp con una profesional cualificada, encargada del diseño y ejecución de nuestras clases. Con nuestro curso, podrás mejorar tu postura, aliviar el estrés y mantenerte ágil, fuerte y activo/a.
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